Diario di mmarrissa, 26 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
56,6 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1130 kcal Gras: 40,33g | Prot: 63,67g | Carb: 140,38g.   Colazione: Mela, Buccia di Limone, Limone, Granarolo Bontà Leggera Latte UHT. Pranzo: Cipolle, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Deluxe Orecchiette al Grano Arso. Cena: Melanzane Grigliate, Patate, Scamorza, Olio Extra Vergine di Oliva, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Carote Bollite, Greens Cavolfiore, Belbake Farina Integrale. Snacks/Altro: Limone, Mela. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mmarrissa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.