Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 95,90g | Prot: 131,34g | Carb: 188,58g.
Colazione: Зеленый Чай, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вода, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Зеленый Чай, Сахар, Вязанка Колбаса со Шпиком, Моя Цена Батон. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Магнит Персик, Кофе, Лента Попкорн со Вкусом Шоколада, Фундук Фундук, Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Кофе, Дикси Киви, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Кофе, Ritter Sport Кукурузные Хлопья Шоколад Молочный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|