Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2006 kcal
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Gras: 59,18g | Prot: 119,99g | Carb: 205,23g.
Colazione: Banana, Prozis Burro di Arachidi, Conad Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Muffin Proteico, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sciropppo o Liquore, Bombolone alla Crema, Moretti Birra 4,6%, Crauti Cotti, Gulasch di Manzo. Snacks/Altro: Banana, Beniamino Tortino al Limone. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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