Diario di mmarrissa, 27 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
56 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1113 kcal Gras: 36,26g | Prot: 36,36g | Carb: 171,00g.   Colazione: Mela, Curcuma, Zenzero, Granarolo Bontà Leggera Latte UHT, Limone. Pranzo: Belbake Farina Integrale , Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Mazzancolle, Gamberi, Lidl Gallette di Riso, Noci. Cena: Pizza Margherita, Cannella, Zenzero, Mele Fuji, Milbona Rice Milk Dessert Cinnamon. Snacks/Altro: Mela, Limone. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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