Diario di p$m, 27 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
66,1 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

978 kcal Gras: 30,10g | Prot: 18,42g | Carb: 163,89g.   Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Red Sweet Pepper. Snacks/Altro: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Kroger Walnut Halves & Pieces. Di più...
1400 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
congratulations!!! 
28 mag 23 da utente: sandyeg
Thank you 😊  
28 mag 23 da utente: p$m

     
 

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