|
settimana senza segnare perchè per liberarmi dalla tosse che mi tornentava da 10 giorni ho mangiato caramelle e miele a sentimento...con questa dieta e con il ciclo e finalmente il primo caldo penso di aver trattenuto parecchi liquidi. In compenso in palestra ho spinto parecchio. Tosse passata , adesso si ritorna in carreggiata
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|