Diario di Susy2581, 28 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
83 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 23 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1210 kcal Gras: 45,15g | Prot: 99,80g | Carb: 99,16g.   Colazione: Perugina Cacao Amaro, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Cioccolato e Nocciole. Pranzo: Melone, Prato Grissini Rubatà, Prosciutto Crudo. Cena: Il Podere Carne Macinata Magra di Bovino Adulto, Prato Grissini Rubatà, Insalata Mista, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Emmental, Pane Bianco, Barinutrics. Di più...
2268 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Susy2581


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