Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 80,32g | Prot: 160,92g | Carb: 183,88g.
Colazione: Prolabs Whey ISO, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Patate Crude, Oggi Pesce Mazzancolle Tropicali Sgusciate con Codino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carlo Crivellin Polenta Gialla, Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mela. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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