Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 91,64g | Carb: 195,17g.
Colazione: Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Vemondo Bio Bevanda alla Soia senza Zuccheri. Pranzo: Cannamela Paprika Dolce, Cetriolo (senza Buccia), Coop Petto di Pollo, Pomodori, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Insalata Gentile, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Misura Crackers di Soia, Aldi Spaghetti Integrali Cucina Nobile, Mutti Sugo Semplice con Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Piattoni. Snacks/Altro: Alesto Bio Mandorle Sgusciate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grip246
|