Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 22,65g | Prot: 202,40g | Carb: 63,47g.
Colazione: Pere MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Pranzo: Uova Smart MIO, Sale MIO, Carote MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Cena: Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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