Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 128,28g | Carb: 113,92g.
Colazione: Kiwi, Wasa Integrale, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Caffè Espresso, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Land Yogurt Greco 0%. Pranzo: Lattuga Romana, Fesa di Tacchino, Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Sale, Uovo, Pomodori. Cena: Melanzana, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Coscia di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giorgia__24
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