Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 87,31g | Prot: 87,98g | Carb: 214,64g.
Colazione: Panna Montata, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella. Pranzo: Kinder Cereali, Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Melone, Quinoa. Snacks/Altro: Fiorentini Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|