Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 65,98g | Prot: 85,76g | Carb: 96,07g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Musler Батончик Мюсли Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Киви, Голубика, Клубника, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Calve Австралийский Барбекю Соус, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Окорочок, SPAR Соевый Соус Классический, Мёд, Чеснок, Горчица, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Filippo Berio Organic Extra Virgin Olive Oil, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, SPAR Пшено, Щавель, Петрушка, Зеленый Лук, Лук, Морковь, Куриные Бедрышки, Растительное Масло, Картофель, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна
|