Diario di mmarrissa, 30 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
55,7 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1242 kcal Gras: 42,89g | Prot: 40,62g | Carb: 182,32g.   Colazione: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato Uht, Pane Integrale al 100%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Greens Cavolfiore, Cipolle, Melanzana, Deluxe Orecchiette al Grano Arso, Lidl Gallette di Riso, Noci. Cena: Nonna Lina Cicoria Lessa, Noci, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Greens Cavolfiore, Melanzana, Pane Integrale al 100% Tostato, Succo di Limone, Mela. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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