Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 81,54g | Prot: 101,90g | Carb: 199,51g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Льняное Масло, Сибтар Клетчатка Льняная Клеопатра, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Greenola Икра Кабачковая, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Стокманн Шницель из Куриной Грудки, Delibon Пастила, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Cena: Клубника, Салат Айсберг, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина из индейки, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Chère_
|