Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 60,31g | Prot: 89,66g | Carb: 223,78g.
Colazione: Sarchio Marmellata Mirtilli, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, BIOdì Fette Biscottate Integrali Biologiche, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Pane Integrale, Vivibio Olio di Semi di Lino, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Carlo Crivellin Chicche di Patate, Carote, Pomodori Ciliegini, Arance, Valfrutta Bio Borlotti. Cena: Lidl Baguette Cereali e Semi, Bollito di Pollo. Snacks/Altro: Mon Chéri Cioccolatino, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Sarchio Marmellata Mirtilli, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Pane Integrale, Arance, Pizza Margherita (Project Invictus - CREA), Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Mela. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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