Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2906 kcal
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Gras: 65,97g | Prot: 199,27g | Carb: 379,29g.
Colazione: Mandorle, Yamamoto Ultra Whey Complex, Zuegg Marmellata di Fragole, Pane Bianco. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio d'oliva. Cena: Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine. Snacks/Altro: Aia Albume, Mandorle, Pane Bianco, Bresaola. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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