Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 96,73g | Carb: 198,73g.
Colazione: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Мистраль Крупа Кукурузная Фермерская. Pranzo: Вода, Говядина Постная, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Филе Индейки, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Кофе, Snickers Minis, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вода, Фундук Фундук, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|