Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 92,59g | Prot: 105,14g | Carb: 204,44g.
Colazione: Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Panna Montata. Pranzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Kinder Cereali, Pane Bianco. Cena: Mela, Buitoni Pasta Sfoglia. Snacks/Altro: Melone, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Gullón Digestive Finas. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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