Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 72,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 70,50g | Prot: 87,41g | Carb: 184,10g.
Colazione: Espresso Crema e Gusto Classico, Farina d'avena Nutchoc, Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo, Tè Pre-Zuccherato, Burro di Arachidi. Pranzo: Mozzarella senza Lattosio, Parmigiano, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Snacks/Altro: Mandorle, Banana, Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sirio7577
|