Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 114,45g | Carb: 118,25g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Pranzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Молодой Шпинат, Капуста Тушеная, Редис, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Цветная Капуста, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Банан, Нектарины, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|