Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2197 kcal
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Gras: 80,05g | Prot: 203,45g | Carb: 105,27g.
Colazione: 宅時光 MCT油, 水煮蛋, 黑咖啡, 桃李 纯蛋糕. Pranzo: 啤酒, 有皮雞肉（烘烤）, 雞肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 7-11 日式雞腿肉串燒, 雞肉或火雞肉卷, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 雞胸肉（烘烤）, 三文魚刺身. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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