Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 154,79g | Carb: 228,30g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Certossa Pane di Segale, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Esselunga Ciliegie, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Snacks/Altro: Nutrend Protein Bar, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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