Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 47,56g | Prot: 84,42g | Carb: 144,30g.
Colazione: Сыр Домашний, Спринт Хлеб, Авида Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Ашан Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Домашний, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Помидоры, Капуста Белокочанная, Магнит Лаваш Южный. Cena: Curtis Чай Зеленый, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Магнит Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|