Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 80,42g | Prot: 160,12g | Carb: 184,94g.
Colazione: Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%, Prolabs Whey ISO, Alesto Mandorle Californiane. Pranzo: Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carlo Crivellin Polenta Gialla, Findus Filetti di Merluzzo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mela. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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