Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 30,29g | Prot: 65,03g | Carb: 365,02g.
Colazione: 白麵包, 小麥麵包, 法國麵包, 麵包, 雜糧麵包（低卡路里，高纖維）, 牛油麵包, 烘麵包, 全麥皮塔麵包. Pranzo: 紅米（中粒米，煮熟）, 即食紅米, 意大利麵, 普通火腿片（約11％脂肪）. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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