Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 74,46g | Prot: 57,23g | Carb: 103,39g.
Colazione: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Mozzarella di Bufala, Peperoni Arrostiti, Salame, Salsiccia di Maiale, Cannelloni di Carne fatti in Casa. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
|