Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 29,97g | Prot: 48,32g | Carb: 190,22g.
Colazione: Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Pranzo: Pere, Pizza Margherita, Pane Bianco, Fettina di Vitello. Cena: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè, Pavesi Pavesini, Divella Croissant alla Ciliegia. Snacks/Altro: Selezione Più Cranberry Mirtillo Rosso Americano. Di più...
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2001 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 39 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 1 ora e 50 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 50 minuti, Doccia - 30 minuti, Dormire - 9 ore e 20 minuti, Riposare - 4 ore e 41 minuti, Leggere - 1 ora e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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