Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2206 kcal
|
Gras: 56,04g | Prot: 90,79g | Carb: 331,09g.
Colazione: 커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 호밀빵, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Pranzo: 동태탕, 공기밥, 비비고 묵은지, 열무김치, 코다리조림, 멸치볶음, 어리굴젓, 마늘쫑볶음. Cena: 배즙, 요플레 클래식 요거트, 제스프리 제주 골드키위, 피클, 콤비네이션피자. Snacks/Altro: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 커피, 펩시 제로 슈거 라임향, 아시아 배. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|