Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2433 kcal
|
Gras: 60,11g | Prot: 158,06g | Carb: 313,16g.
Colazione: Мёд, Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Pranzo: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Агро-Альянс Перловка, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Сливочное Масло, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Клубника, Полба, Черешня, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Мистраль Горох Желтый Колотый, Ашан Сыр Легкий 35%, Банан, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnorbert69
|