Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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674 kcal
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Gras: 37,27g | Prot: 28,58g | Carb: 54,11g.
Colazione: Balocco Rusticotte. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Ricotta Salata, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Orasi Panna Vegetale, Coop Funghi Surgelati, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alimarameo72
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