Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 72,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2964 kcal
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Gras: 101,64g | Prot: 165,75g | Carb: 342,99g.
Colazione: Fragole, Espresso Crema e Gusto Classico, Farina d'avena Nutchoc, Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo, Tè Pre-Zuccherato, Burro di Arachidi. Pranzo: Pasta Integrale Fusilli, Insalata Classica, Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Polenta. Snacks/Altro: Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%, Banana, Mandorle, Banana. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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