Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 34,69g | Prot: 79,02g | Carb: 54,67g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Caramello Salato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: BoscoBuono Avocado a Cubetti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo Strapazzato, Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva, Masina Sfilacci di Equino. Snacks/Altro: Ciliegie, Milbona Budino Proteico Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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