Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 22,98g | Prot: 59,38g | Carb: 120,31g.
Colazione: Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Latteria Yogurt Bianco Magro, OK Bio Gallette di Riso. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Alesto Nocciole, Fesa di Tacchino. Cena: OK Bio Gallette di Riso, Melinda Mela, Land Ricotta Fresca. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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