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100-40-200
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 39,83g | Prot: 199,46g | Carb: 98,01g.
Colazione: Anguria MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Pranzo: Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Sento fame solo leggendo i numeri 😧
07 giu 23 da utente: Dossssss
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Io nemmeno lontano km al solito
07 giu 23 da utente: alohaerba92
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07 giu 23 da utente: marziana666
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La tua testa riesce a sopportare molto più peso di quello che solleva il tuo corpo Andre.. 🧔🏼🐿️
07 giu 23 da utente: Dossssss
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Storia del Peso di alohaerba92
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