Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 72,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2699 kcal
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Gras: 89,52g | Prot: 127,86g | Carb: 349,06g.
Colazione: Cioccolato Fondente 95%, Marmellata di Fragole, Fette Biscottate le Integrali, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Mozzarella senza Lattosio, Parmigiano, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Melone, Patata Bollita. Snacks/Altro: Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia, Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%, Banana, Mandorle, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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