Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 67,37g | Carb: 34,18g.
Colazione: Costco 肉桂粉, 五谷元素 椰子面粉, 全麥麵粉, 雞蛋(整個), 水煮蛋, 黑咖啡, 小黃瓜, Costco 山榮北海道鱈魚起司條, 有殼花生(不吃殼). Pranzo: 小黃瓜, 洋菇, 炒高麗菜, 水煮蛋, 蒜頭, 雞油, 雞胸肉, 黃豆芽, 黑咖啡. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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