Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3011 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 200,91g | Carb: 404,38g.
Colazione: Kiwi, Mr. Day Ciambelle, Caffè Latte con Pochi Grassi, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Patate Crude. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Uovo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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