Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 49,83g | Prot: 120,43g | Carb: 160,14g.
Colazione: Farina di Grano Saraceno Bongiovanni, Farina di Riso Bongiovanni, Consilia Yogurt Intero Bio Bianco, Cannella, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Ovito Albume d'uovo. Pranzo: Datterino Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Tipiak Cous Cous, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vital Nature Pane Azzimo, Masina Sfilacci di Cavallo, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Uova Grandissime. Snacks/Altro: Sarchio Crusca d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marika190297
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