Diario di DBG.92, 09 giu 23

Missione 58 entro venerdì prossimo
59 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1590 kcal Gras: 41,18g | Prot: 95,18g | Carb: 214,08g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Spuntino Mattutino: Biscotti Frollini. Pranzo: Fagiolini Verdi, Aia Hamburger di Tacchino, Fage Fruyo 0% Pesca. Spuntino Pomeridiano: McDonald's Cappuccino, Biscotti Frollini. Cena: Mela, Fage Fruyo 0% Pesca. Dopocena: Pavesi Pavesini, Girella Girella, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
peso stabile


Commenti 
Devo arrivare a 54 entro l'estate che vado al marw 
09 giu 23 da utente: DBG.92
Anche se al mio obiettivo ci arrivo a natale va benissimo. L'importante è arrivarci 
09 giu 23 da utente: DBG.92

     
 

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