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230-55-140
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 139,64g | Carb: 240,88g.
Colazione: Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Pere MIO. Pranzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Scotti MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Scotti MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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