Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2015
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 33,89g | Prot: 59,14g | Carb: 98,62g.
Colazione: Банан, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Pranzo: Макароны или Лапша с Сыром, Вареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Кефир Агрокомплекс 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|