Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 46,29g | Prot: 160,11g | Carb: 207,77g.
Colazione: Bite Соевое Молоко, Bite Кокосовое Молоко с Рисом, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Egg White. Pranzo: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Egg White, Самокат Пломбир без Сахарозы, Bite Батончик Протеиновый Банан-Миндаль, Ашан Клубника Свежая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанская Буренка Творог 0,2%. Cena: Mutti Пассата, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Snacks/Altro: Maltagliati Спагетти , Лэнд Говядина, Пятерочка Банан, Ёбатон Казеиновый Протеин, Хлебцы-Сибиряки Рисовые Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|