Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3634 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 220,90g | Carb: 509,02g.
Colazione: Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Caffè Zuccherato, ProAction Avena Pancake, Albume d'uovo. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Misura Fibrextra Crackers con Carota e Riso Integrale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Felicia Bio Tortiglioni di Grano Saraceno. Cena: Valfrutta Fagioli Corona, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Maruzzella Tonno al Naturale, Pane Bianco, Felicia Bio Tortiglioni di Grano Saraceno. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Cereali Cioccolato Fondente, Ciambella Fantinato al Cacao, Mentos Caramelle, Melone. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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