Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 50,91g | Prot: 50,38g | Carb: 135,24g.
Colazione: Milbona Mozzarella Maxi, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre. Pranzo: Лечо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Florette Radis, Lidl Haut De Cuisse De Poulet. Cena: Lidl Filet De Saumon. Snacks/Altro: Тарт Банана Мама (949г.), Хлеб Зерновой, Банан. Di più...
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2148 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 3 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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