Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 85,25g | Carb: 191,65g.
Colazione: Realforno Biscotti Secchi, Matese senza Lattosio. Pranzo: Piselli, Combino Fusilli senza Glutine. Cena: Polpette con il Sugo, Caciocavallo, Pane Comune. Snacks/Altro: Macedonia. Di più...
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2777 kcal
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Esercizio:
ciclismo all'aperto - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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