Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 58,36g | Prot: 115,37g | Carb: 254,73g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Chiffon Cake, Parmigiana di Melanzane, Meloni Gialli, Calvé Ketchup Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Piselli Finissimi, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: ▶️ Galletta con Caramello e Arachidi, San Carlo Rustiche, Biocroc Cornetti con Lenticchie Rosse e Ceci Bio, Aperol Spritz, Algida Fior di Fragola, Carte d'Or Gelato al Caffè Variegato alla Mandorla, Chiffon Cake. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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