Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 77,90g | Prot: 124,36g | Carb: 191,45g.
Colazione: OK Bio Gallette di Mais, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Lamponi. Pranzo: Mozzarella di Bufala, Biscotto, Riso Bianco, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Gin Tonic, Moretti Birra 4,6%, Olive Verdi, Fagiolini Bolliti, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Equilibra Barretta Proteica 35%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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