Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 41,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2331 kcal
|
Gras: 104,11g | Prot: 163,61g | Carb: 177,17g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Окей Хлеб Рижский. Pranzo: Простоквашино Ряженка 4%, Помидоры, Куриные Голени, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Hershey's Карамельный Сироп, Творог 5%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Роллы Филадельфия. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|