Diario di Dossssss, 12 giu 23

2.100 kcal 🤸🏻‍♀️❤️
C 240
C 135
G 60
61 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1943 kcal Gras: 55,53g | Prot: 131,32g | Carb: 222,60g.   Colazione: Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana. Pranzo: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Salsa Noci, Freshona Funghi Champignon, Amo Essere Biologico Gnocchi di Patate senza Glutine. Cena: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Snacks/Altro: Esselunga Albicocche. Di più...
peso stabile



     
 

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